Finská sauna Finestra

Finská sauna, která vás nadchne svým jedinečným panoramatickým výhledem do zeleně lázeňského parku lázní Aurora.

Horkovzdušná suchá lázeň, cílené střídání teplotních nárazů horkého vzduchu v konstrastu s ledovou vodní koupelí či sprchou.  Finská sauna Finestra je místo, kde načerpáte spoustu nové energie.

Provozní teplota: 80-95 °C
Provozní vlhkost: 10-15%
Doporučená délka saunování: 5-15 minut
Kapacita: 9 osob 

Caldarium

V caldariu nepanují tak vysoké teploty jako v klasické parní lázni a klienti relaxují v příjemných 40 °C. Díky tomu mohou caldarium navštěvovat i ti, pro které je horký vzduch nevhodný. Parní lázeň caldarium je vybavena parním generátorem, pohodlnými sedáky a je výborná pro duševní i tělesnou relaxaci.

Provozní teplota: 35-40 °C
Provozní vlhkost: až 100%
Doporučená délka saunování: 15 minut
Kapacita: 6 osob

Bylinná sauna Erba

Propojení tradičního saunování s aromaterapií. Klasické saunování ve finské sauně je obohaceno o používání vonných olejů nebo výparů z léčivých bylin. Bylinné esence násobí účinky sauny, saunování má pak větší relaxační účinky.

Provozní teplota: 60-70 °C
Provozní vlhkost: 30-35%
Doporučená délka saunování: 10-15 minut
Kapacita: 8 osob

Zážitkové sprchy

Tělo prohřáté v potírně je potřba opláchnout proudem vody, aby se z roztažených kožních pórů vyplavily nečistoty, tuk a škodliviny. Zážitkové sprchy nabízejí několik proudů vody (např. jemná mlhovina, přívalová sprcha, tropický déšť), okouzlí vás aromaterapií či colorterapií.

Kneippův chodník

Kneippův chodník je tvořen bazénky se studenou a teplou vodou. Pozvolna procházíte jednotlivými bazénky, které jsou vyložené malými oblázky. Vlivem střídání studené a teplé vody dochází k prokrvení nohou. V teplé vodě se doporučuje přešlapovat jednu minutu, ve studené vodě pět až deset vteřin. Cyklus několikrát zopakujte. Proceduru zakončete ve studené vodě.
Teplota teplé vody: cca 40 °C
Teplota studené vody: cca 12 °C

Ledová studna

Atraktivní ochlazování celého těla. Způsob užívání je pro každého individuální. Ledová tříšť se nabírá holýma rukama a přikládá se na nahé tělo - ramena, záda, hrudník apod. Nedoporučuje se přikládat ledovou tříšť na hlavu.
Teplota ledové tříště: cca -5 °C

Finská sauna Cerimoniale

Horkovzdušná suchá lázeň, cílené střídání teplotních nárazů horkého vzduchu v konstrastu s ledovou vodní koupelí či sprchou. 

V této sauně probíhají saunové ceremoniály - saunové divadlo, kdy saunér polévá saunové kameny, provoní saunu esenciálními oleji a ručníkem či jinou pomůckou rozvíří vzduch, čímž zintenzivní saunování.

Saunové ceremoniály

Pondělí - čtvrtek

• 15.00 hodin
• 17.00 hodin
• 20.00 hodin

Provozní teplota: 80-95 °C
Provozní vlhkost: 10-15%
Doporučená délka saunování: 10-15 minut
Kapacita: 27 osob

Vapore

V solné parní lázni se tělo nezahřívá tak prudce jako při klasickém saunování ve finské sauně. Vlhost vzduchu dosahuje 100%, fáze pocení tedy nastává až po opuštění kabiny. Pro správný efekt terapie je nutné dodržet následný odpočinek v odpočívárně.

Provozní teplota: 36-45 °C
Provozní vlhkost: 95-100%
Doporučená délka saunování: 5-20 minut
Kapacita: 10 osob

Peeling

pondělí-čtvrtek:

• 16.00 hodin
• 19.00 hodin

pátek, neděle + svátky:

• 15.00 hodin
• 17.00 hodin
• 19.00 hodin

Solná finská sauna

Sauna finského typu, horkovzdušná suchá lázeň, cílené střídání teplotních nárazů horkého vzduchu v kontrastu s ledovou koupelí nebo sprchou. Zdi sauny jsou prokládány solnými kameny. Horký vzduch prosycený solí působí na atopický ekzém, astma a infekce horních cest dýchacích. Provoz solné finské sauny je oddělen od saunového světa (jedná se o původní provoz wellnesscentra). Součástí sauny je venkovní ochlazovací bazén.

Provozní teplota: 80–95 °C
Provozní vlhkost: 10–15%
Doporučená délka saunování: 5–15 minut
Kapacita: 12 osob

Provoz solné finské sauny je odlišný od ostatních provozů saunového světa:

• pondělí pouze muži
• úterý pouze ženy
• středa-neděle smíšená