Finská sauna Finestra
Finská sauna, která vás nadchne svým jedinečným panoramatickým výhledem do zeleně lázeňského parku lázní Aurora.
Horkovzdušná suchá lázeň, cílené střídání teplotních nárazů horkého vzduchu v konstrastu s ledovou vodní koupelí či sprchou. Finská sauna Finestra je místo, kde načerpáte spoustu nové energie.
Provozní teplota: 80-95 °C
Provozní vlhkost: 10-15%
Doporučená délka saunování: 5-15 minut
Kapacita: 9 osob
Caldarium
V caldariu nepanují tak vysoké teploty jako v klasické parní lázni a klienti relaxují v příjemných 40 °C. Díky tomu mohou caldarium navštěvovat i ti, pro které je horký vzduch nevhodný. Parní lázeň caldarium je vybavena parním generátorem, pohodlnými sedáky a je výborná pro duševní i tělesnou relaxaci.
Provozní teplota: 35-40 °C
Provozní vlhkost: až 100%
Doporučená délka saunování: 15 minut
Kapacita: 6 osob
Bylinná sauna Erba
Propojení tradičního saunování s aromaterapií. Klasické saunování ve finské sauně je obohaceno o používání vonných olejů nebo výparů z léčivých bylin. Bylinné esence násobí účinky sauny, saunování má pak větší relaxační účinky.
Provozní teplota: 60-70 °C
Provozní vlhkost: 30-35%
Doporučená délka saunování: 10-15 minut
Kapacita: 8 osob
Zážitkové sprchy
Tělo prohřáté v potírně je potřba opláchnout proudem vody, aby se z roztažených kožních pórů vyplavily nečistoty, tuk a škodliviny. Zážitkové sprchy nabízejí několik proudů vody (např. jemná mlhovina, přívalová sprcha, tropický déšť), okouzlí vás aromaterapií či colorterapií.
Kneippův chodník
Kneippův chodník je tvořen bazénky se studenou a teplou vodou. Pozvolna procházíte jednotlivými bazénky, které jsou vyložené malými oblázky. Vlivem střídání studené a teplé vody dochází k prokrvení nohou. V teplé vodě se doporučuje přešlapovat jednu minutu, ve studené vodě pět až deset vteřin. Cyklus několikrát zopakujte. Proceduru zakončete ve studené vodě.
Teplota teplé vody: cca 40 °C
Teplota studené vody: cca 12 °C
Ledová studna
Atraktivní ochlazování celého těla. Způsob užívání je pro každého individuální. Ledová tříšť se nabírá holýma rukama a přikládá se na nahé tělo - ramena, záda, hrudník apod. Nedoporučuje se přikládat ledovou tříšť na hlavu.
Teplota ledové tříště: cca -5 °C
Finská sauna Cerimoniale
Horkovzdušná suchá lázeň, cílené střídání teplotních nárazů horkého vzduchu v konstrastu s ledovou vodní koupelí či sprchou.
V této sauně probíhají saunové ceremoniály - saunové divadlo, kdy saunér polévá saunové kameny, provoní saunu esenciálními oleji a ručníkem či jinou pomůckou rozvíří vzduch, čímž zintenzivní saunování.
Saunové ceremoniály
Po-Čt
- 15.00 hodin
- 17.00 hodin
- 20.00 hodin
Pá-Ne + svátky
- 14.00 hodin
- 16.00 hodin
- 18.00 hodin
- 20.00 hodin
Provozní teplota: 80-95 °C
Provozní vlhkost: 10-15%
Doporučená délka saunování: 10-15 minut
Kapacita: 27 osob
Vapore
V solné parní lázni se tělo nezahřívá tak prudce jako při klasickém saunování ve finské sauně. Vlhost vzduchu dosahuje 100%, fáze pocení tedy nastává až po opuštění kabiny. Pro správný efekt terapie je nutné dodržet následný odpočinek v odpočívárně.
Provozní teplota: 36-45 °C
Provozní vlhkost: 95-100%
Doporučená délka saunování: 5-20 minut
Kapacita: 10 osob
Peelingy
Po-Čt
Pá-Ne + svátky
- 15.00 hodin
- 17.00 hodin
- 19.00 hodin
Solná finská sauna
Sauna finského typu, horkovzdušná suchá lázeň, cílené střídání teplotních nárazů horkého vzduchu v kontrastu s ledovou koupelí nebo sprchou. Zdi sauny jsou prokládány solnými kameny. Horký vzduch prosycený solí působí na atopický ekzém, astma a infekce horních cest dýchacích. Provoz solné finské sauny je oddělen od saunového světa (jedná se o původní provoz wellnesscentra). Součástí sauny je venkovní ochlazovací bazén.
Provozní teplota: 80–95 °C
Provozní vlhkost: 10–15%
Doporučená délka saunování: 5–15 minut
Kapacita: 12 osob
Provoz solné finské sauny je odlišný od ostatních provozů saunového světa:
- pondělí pouze muži
- úterý pouze ženy
- středa-neděle smíšená
